Психологический аспект Укэми.

Как упадешь, так и встанешь или психосоматика падений.
умение падать - укэми

В боевых искусствах, в частности окинавском каратэ, существует такое понятие как умение падать, другими словами страховка в момент касания тела поверхности земли. Это одно из самых важных умений ибо во время поединка большая вероятность не просто упасть, а попасться на бросковую технику оппонента или возможность быть высеченным длиной или короткой подсечкой. Задача страховки не устоять на ногах, а правильно упасть, для того чтобы можно было быстро встать или продолжать поединок на земле.

Кроме технических качеств умение падать — Укэми, есть и психологической аспект.

В жизни человека, особенно достаточно активного, очень редко приходиться обходиться без неудач (падений), Укэми решает проблему страха перед неудачами и воспитывает качество, которое даст возможность быстрее психологически восстановится после неудач, поражений и других подобных неприятностей.

Особенно это актуально для детей, психика которых только формируется. Преодолев страх перед падением и научившись падать, ребенок иначе смотрит на многие вещи, особенно на неудачи или поражения, которые мало кого обходят. Он(ученик) начинает искать, как использовать это положение для достижения цели, а не плакать и причитать. Формируется конструктивный подход к жизненным ситуациям в настоящем и будущем.

Не нужно стелить соломку в месте падения — нужно тренировать Укэми. Падайте на здоровье, однако не забывайте вставать ибо затопчут.


Украинская Баннерная Сеть
На правах рекламы: